Verantwoord gokken

Spelen brengt risico's mee

Kansspelen zijn geen manier om inkomen te verdienen of schulden op te lossen. Verlies en winst zijn onzeker. Speel alleen als je de mogelijke financiële gevolgen kunt dragen, en neem pauze als het spel niet prettig voelt.

Signalen om serieus te nemen

• Je besteedt meer tijd of geld aan gokken dan je van plan was.
• Je probeert verliezen terug te winnen of verbergt hoeveel je speelt.
• Gokken veroorzaakt stress, conflicten, schulden of problemen op werk of school.
• Je leent geld of gebruikt geld dat bedoeld is voor vaste lasten.
• Je ervaart onrust wanneer je niet kunt gokken.

Praktische grenzen

• Spreek vóór het spelen een strikt geld- en tijdslimiet af.
• Gebruik limiet-, pauze- en zelfuitsluitingsopties waar beschikbaar.
• Speel niet onder invloed en gebruik gokken niet om met problemen om te gaan.
• Neem afstand en praat met iemand die je vertrouwt als je de controle verliest.

Hulp in Nederland

Je kunt voor onafhankelijke informatie en ondersteuning terecht bij de volgende organisaties:

• Loket Kansspel biedt informatie en hulp rond gokken.
• AGOG biedt ondersteuning aan mensen met gokproblemen en hun omgeving.
• CRUKS bevat informatie over uitsluiting van deelname aan legale kansspelen in Nederland.
• Kansspelautoriteit publiceert informatie over toezicht en vergunningen.

Minderjarigen beschermen

In Nederland is deelname aan online kansspelen alleen toegestaan vanaf 18 jaar. Deel geen account, betaalmiddel of verificatiegegevens met minderjarigen. Gebruik beschikbare ouderlijke instellingen en houd apparaten waarop wordt gegokt buiten hun bereik.

Bij direct gevaar

Neem bij een acute noodsituatie contact op met de lokale hulpdiensten. Dit is geen gespecialiseerde behandeling of vervanging van professioneel advies.